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レモンウォーター作ってみました

 23, 2015 15:53
まだまだ暑いですね。
夏バテしないようレモンウォーターを飲み始めました。

201508231446281ae.jpg
ミランダ・カーも飲んでる!レモン水に秘められた効能10個!

寝る前によく洗ったレモンを輪切りにし、水1Lに対しレモン1/4個入れておくだけ。

翌朝、レモンウォーターが出来上がってます。
炭酸水で作っても美味しいかも

ビタミンCたっぷりなのと、デトックス・ダイエット効果もあるみたいです。
これまでにココナッツオイル・マキベリー・ジョギング取り入れて体重1.8kg落ちました

コップの中にレモンの輪切りがあるだけで、カフェにいるような気分になります。

レモンは1回で使い切ることはできないので、輪切りにした状態で冷凍しておきます。
参考にしたサイトはこちら⇒レモンの保存方法と賞味期限は?


レモンウォーターを入れるカラフェが欲しいので今夜から行われる楽天お買い物マラソンでこちらをゲットしようかと思います。

キントー カプセル ウォーターカラフェ 1.0L ホワイト 22971



今まで麦茶作るカラフェと代用していたので、専用のカラフェをゲットしようと思います。

■  ■  ■

あと、澤井珈琲さんの電動ミル付コーヒー豆

全品ポイント10倍 【澤井珈琲】 5分で実感!!挽きたての香りをご堪能ください2006グルメ大賞受賞 電動ミルが入った焼きたてコーヒーの福袋77(珈琲/コーヒー豆/珈琲豆/ミル/カリタ/メリタ/グラインダー)


毎日コーヒーを2杯程度飲むので、お得に購入したいと思い調べたところ、澤井珈琲さんのコーヒーは美味しいと口コミを多くみかけました。
挽いた豆よりコーヒー豆を飲む直前に挽いたコーヒーのほうが美味しいらしい。
コーヒー知識初心者です
続けられるかわかりませんが、ひとまず購入してみたいと思います。

■  ■  ■

玄米も好きですが、今回は雑穀米

国産 21 雑穀米 1kg(500g×2袋)【メール便で送料無料】■【雑穀米 国内産】




今晩20時からお買い物マラソンがスタートしますね。
今のところ3品だけですが、参加したいと思います。
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COMMENT - 2

Mon
2015.08.24
23:43

詩杏 #Pnsj6K02

URL

No title

こんばんは♪

レモン水いいですよね~♡
私はモノグサ(?)さんなので、
お水にポッカレモンを入れてしまっています(^^;)
炭酸水も美味しいかも!

私も運動とかして痩せたい!!
と思いつつ、なかなか実行にうつせません(><)!

Edit | Reply | 
Tue
2015.08.25
20:18

あい子 #-

URL

詩杏さんへ

こんばんは♪
コメントありがとうございます。

詩杏さんもレモン水されているんですねi-178
私はこの夏から始めました。
ポッカレモン入れるのも楽ちんでいいですねi-184
いいこと聞きました♥

なんだかんだ運動するのが一番痩せますね・・・
意志が弱く、雨だから・・・暑いから・・・と毎日続けることができませんi-201

Edit | Reply | 

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